Nieuws
0

Lekker naar de bioboer

Ervaar zelf eens wat biologisch boeren zo uniek maakt en kom 17 en 18 juni Lekker naar de BioBoer. Het weekend is dé gelegenheid om in contact te komen met de bioboer en te ontdekken dat het biologisch keurmerk staat voor eerlijk en puur eten, dat gemaakt is met alle respect voor dier en natuur. Beleef een leuke dag uit, kijk, ruik, proef en neem deel aan een van de vele activiteiten. Laat je inspireren en dan zal ook jij vol overtuiging ‘Achter biologisch’ staan! Jij komt toch ook?

0

Voorjaarsmoeheid en acupunctuur

De lente, samen met de herfst, zijn de seizoenen waarbij de verandering van het klimaat het grootste zijn. De natuur werkt toe van het minimum (winter) naar het maximum (zomer) aan groei en temperatuur. Chinese geneeswijzen zien de onstuimigheden van de natuur gelijk aan de problemen die zich kunnen voordoen in het menselijk lichaam, we zijn immers gemaakt uit de natuur en al haar elementen. Om dat te begrijpen wordt er gebruik gemaakt van de vijf elementenleer. Lees meer over de vijf elementenleer in deze blog van acupuncturist Alex Djukanovic.

0

Voorjaarsmoeheid en acupunctuur

De lente, samen met de herfst, zijn de seizoenen waarbij de verandering van het klimaat het grootste zijn. De natuur werkt toe van het minimum (winter) naar het maximum (zomer) aan groei en temperatuur. Chinese geneeswijzen zien de onstuimigheden van de natuur gelijk aan de problemen die zich kunnen voordoen in het menselijk lichaam, we zijn immers gemaakt uit de natuur en al haar elementen. Om dat te begrijpen wordt er gebruik gemaakt van de vijf elementenleer. Lees meer over de vijf elementenleer in deze blog van acupuncturist Alex Djukanovic.

0

Prikkelbare Darm Syndroom behandelen met Acupunctuur en Kruiden

Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een aandoening waar veel mensen last van hebben. Problemen met je spijsvertering kunnen heel ingrijpend zijn. Je kan de dagelijkse dingen niet of niet goed doen, wordt heel zelfbewust en daarbij is het ook nog eens heel vermoeiend! In deze blog lees je meer over het behandelen van een Prikkelbare Darm Syndroom met Acupunctuur en Kruiden.

0

Ik kies natuurlijk, gewoon omdat ik niet anders kan!

“Ik kies natuurlijk”, Het is er uit voor je er erg in hebt, zo makkelijk gezegd. Maar wat bedoel je dan eigenlijk? Voor de één betekent het iets heel anders dan voor de ander. Sommigen bedoelen dat ze alleen biologische voedingsproducten gebruiken, vrij van chemische toevoeging of genetische manipulatie, kiezen voor een duurzaam leven, natuurvriendelijke materialen, gescheiden afval. Voor anderen is ‘natuurlijk kiezen’ een aanduiding voor keuzes maken vanuit jezelf inclusief consequenties. Babet M.Ch. Bruns, schrijver-therapeut schetst in deze blog de verschillende invalshoeken.

0

Zomer 2016, van uitstralen en loslaten naar verzamelen en bundelen.

Gastblogger Babet M.Ch. Bruns schreef ‘Het verwenste kind’. Een autobiografische roman waar ze vier jaar lang met hulp van velen hard aan heb gewerkt. Een boek die bepaalde aspecten van adoptie, kindermishandeling, doodswens en levenswil zichtbaar maakt. Deze zomer verscheen haar boek. In deze blog vertelt ze er meer over

0

Even voorstellen: Celien van Dalen

Mijn naam is Celien van Dalen. Ik beoefen met veel passie het beroep van natuurgeneeskundig therapeut uit in Zwolle.  Natuurgeneeskundige zorg…

0

Bier als portaal naar de diepere geheimen van het universum

Met Carnaval of vastenavond voor de deur, denken velen aan de vele liters bier die weer vergoten worden in de zuidelijke provincies. Niet alléén vastenavond heeft een veel diepere betekenis, en vind zijn oorsprong in de religieuze sfeer, maar ook bier is meer dan het ontspannend drankje zoals we het vandaag de dag kennen.

0

Even voorstellen: Fred Penners

“Slechts enkele weken nadat de dampen rondom de in nevelen gesluierde brouwketel zijn opgetrokken, kunnen wij al proeven van deze eeuwenoude drank… Bier, zoveel meer dan een ontspannend drankje.” Onze nieuwe gastblogger Fred Penners, Zytholoog, Biersommelier en voorzitter Stichting Brouwboerderij stelt zich zelf voor

0

De duindoornbes: de geneeskrachtigste vrucht ooit!

Wist je dat de duindoornbes de geneeskrachtigste vrucht ooit is? Een vitamine C bom! De Duindoornbes bevat tot maar liefst 60x meer vitamine C als een sinaasappel. Maar hoe kun je dit tot je nemen?

0

De huid: ons grootste orgaan

Onze huid, het grootste orgaan dat ons lichaam rijk is, spiegelt onze gezondheid op lichamelijk en op emotioneel vlak. Ook onze huid geeft ons mensen een signaal net zoals onze andere organen dit doen. Wij als mens hebben de keuze of we naar dit signaal willen luisteren en er iets mee willen doen of niet?

0

Steeds minder lekkere ingrediënten. Wat nu?

Om een lekker gerecht te maken, heb je goede ingrediënten nodig. Maar door monocultuur, gentech gewassen en het gebruik van kunstmest zijn de ingrediënten steeds minder lekker geworden. Intensieve landbouw hebben de grond uitgeput. Jaap Spreeuwenburg schetst wat ideeën om de teloorgang van het voedsel tegen te gaan.

0

Stress: doen we het onszelf aan?

Ook al ben je de hele dag bezig met het maken van natuurlijke massage olie, en run je samen met je vrouw een succesvol Het Massagehuys, stress is en blijft een van die ongenode zaken die telkens weer je leven in poppen. Vanochtend kwam ik weer helemaal gestrest het huis binnen, en dat terwijl ontspanning is wat we mensen bieden willen.

0

Hap naar leven

Het is alweer een jaar of 15 geleden. Jacqueline Pompe gaf een praatje over Ayur Veda en legde uit wat het woord Ayur betekent. Het woord betekent leven. ‘Kan iemand mij zeggen wat leven is?’ vraag ik aan de groep. Een vrouw in rolstoel verteld dat toen ze een paar maanden na de beroerte haar kleinkind het flesje had gegeven, dat ze toen weer voelde dat ze leefde.

0

Een Yogales als pauze

Het dagelijks leven is druk: je huishouden, de boodschappen, het koken en de was. En dan is er Yoga… Yoga als een pauze.

0

Geen hout, geen ……

Een betere titel voor dit verhaal zou kunnen zijn: Moeilijke tijden voor de Italiaanse wijnbouw. Dat de Italiaanse wijn zich in een crises bevindt wordt door iedereen erkend. Of beter gezegd dat er problemen zijn wordt door iedereen onderschreven. Het is de schuld van de economie, die slecht draait. In de Italiaanse supermarkten kom je op dit moment Syrah-wijnen tegen die afkomstig zijn uit Sicilië. En ze staan voor 2 euro per fles op de schappen. Jan Herbrink geeft in deze blog zijn visie op de situatie in de Italiaanse wijbouw.

0

Rudolf, het blije varken

In het uitgestrekte landbouwgebied in de omgeving van Uelsen, net over de grens bij Tubbergen, is de Feijterhof gevestigd. Een boerderij die varkens houdt, Bunte Bentheimer en tevens slagerij is. De jonge biggetjes lagen nog onder een lamp, dicht tegen elkaar aan, lekker warm, de moeder iets verderop in de stal en op haar buik zodat de kleintjes niet konden drinken. Een van de kleine varkentjes stond op en liep al knorrend mijn richting uit, kop opgeheven. Al mijmerend ben ik hem Rudolf gaan noemen. schrijft Jan Herbrink in zijn blog.

0

Even voorstellen: Jan-Rutger Schrader

‘Meetbaar minder straling met onze JRS Eco-Wifi router’ Zeker 50 onafhankelijke studies tonen aan dat mobiele telefoons DNA-schade veroorzaken. Ik…

0

De taal van je Lichaam

Het lichaam heeft een eigen taal. Deze taal uit zich vaak in klachten. Wanneer we de taal begrijpen kan een…

0

Shiatsu… Wat?

“Wat doe jij?” “Ik geef Shiatsu” “Wat?”. Dit is vaak de start van een gesprek wanneer iemand vraagt wat ik doe, schrijft Japke Doggler in deze blog. Als aanvulling zeg ze dan acupressuur of acupunctuur zonder naalden. Maar wat is Shiatsu dan en hoe werkt het? Japke legt het in deze blog uit.

0

Even voorstellen: Lotte Koster

Mijn naam is Lotte Koster uit Haarlem en ik ben Natuurgeneeskundig bewegingstherapeut voor dieren. Ik heb hierin mijn eigen bedrijf…

0

Ssst…. Papa ligt in bed…

Ze zat in het ene laatste jaar van het VWO en wilde graag iets in een technische richting gaan studeren na het halen van haar diploma. Het probleem was alleen dat ze vaak school miste en ook nog eens toetsen moest herkansen omdat ze niet in staat was om maar een letter te lezen, vanwege migraine. Klassieke homeopaat Michelle Manders beschrijft in deze blog haar ervaring uit de praktijk bij de behandeling van dit meisje.

0

Even voorstellen: Michelle Manders

We stellen je graag voor aan onze nieuwe blogger: Michelle Manders. Voor Michelle is de ‘waarom vraag’ erg belangrijk. “Hoe komt het dat ik nu op deze plek zit met deze mensen om me heen en waarom overkomen mij die dingen die mij gebeuren… En niet iemand anders…” Nieuwsgierig geworden naar Michelle? In deze blog stelt ze zichzelf voor.

0

O jee, ik schijn zwanger

‘Ik heb het hele weekend op de bank gebivakkeerd. Alleen dan is ze rustig’. De hond is schijnzwanger en dat…

0

Reus met een klein hartje

Oorproblemen bij honden zijn in mijn praktijk een veel voorkomende hulpvraag. Zo ook bij Dommel. Dommel is een Landseer, even…

0

Ayurveda en Rugpijn

Ayurvedische remedies kunnen effectief rugpijn verhelpen. Ayurveda is een eeuwenoude geneeswijze waarvan de oorsprong ligt in India. Het is een holistische zienswijze dat is gebaseerd op een lichaam in balans.

0

Ik heb geen WIFI-modem…

Ik heb geen WIFI-modem, geen magnetron, geen inductiekookplaat, en geen “slimme”-apparatuur. Ik heb mijn smartphone en die van mijn kinderen…

0

Rabarber luidt de lente in

Hoera lente! En bij lente hoort rabarber, want dat is één van de eerste groenten die je kan oogsten in je moestuin. Ofwel ben je voorstander ofwel ben je tegenstander van deze ietwat zure groente. “Ik ben een enorme voorstander. Als klein jongetje ging ik regelmatig naar mijn grootouders en daar at ik mij ziek aan rabarber”, schrijft Robby Sallaets in deze blog.

0

7 tips voor de luie tuinier

Laten we eerlijk zijn, voor de meeste mensen is een tuin vooral gemaakt om te genieten van een pintje, een barbecue en wat lui hangen in een ligstoel in de zon. Al het wieden, schoffelen, gieten, maaien, snoeien behoort voor die mensen dan eerder tot het pakket van een voorhistorisch strafkamp. In deze blog maakt Robby Sallaets graag het leven van de luie tuinier nog wat makkelijker.

0

Even voorstellen: Talitha van Stek

Aangenaam kennismaken! Mijn naam is Talitha van Stek. Ik ben gepassioneerd acupuncturiste met praktijken in Rotterdam, Bleiswijk en Kapellen (België).…

0

Even voorstellen: Thea Schuurmans

Thea Schuurmans heeft samen met haar man niet alleen een imkerij maar ook een bijenteeltmuseum. De vraag rijst dan al snel hoe kom je daaraan. In deze blog stelt ze zichzelf voor en vertelt ze meer over haar passie voor de bijen.

0

Hooggevoeligheid: van last tot gave

Als je hooggevoelig bent – ook wel HSP, ‘Highly Sensitive Person’ genoemd – ben je meer dan gemiddeld gevoelig voor indrukken en prikkels en merk je meer signalen en details op dan andere mensen. Goed in contact zijn met het lichaam is dus essentieel voor een HSP. De combinatie van ontspanningsmassage met acupressuur is ideaal voor hoog-sensitieve personen schrijft Veronica de Groot in dit artikel.

0

Lengende dagen kan je horen, zien en voelen

Nu de dagen weer in een rap tempo (4 minuten per dag!) langer worden, merk je de gevolgen aan alles in de natuur. ’s Morgens begint het al, de vogels zingen nu op hun mooist. Hun pijnappelklier registreert het langer worden van de dagen en maakt hormonen waardoor ze gaan zingen, zoeken naar een partner, nesten bouwen en al die dingen die horen bij de lente. Ook bij ons mensen heeft het langer worden van de dagen effect, namelijk op ons dag-nachtritme. Had je al gemerkt dat je vroeger wakker wordt? Lees er meer over in deze blog van Wies Teepe.

0

Winterse verschijnselen – deel 2

In december hadden we koude dagen maar ook veel dagen met zon. Het leuke was dat je voor Kerst alweer jonge blaadjes zag verschijnen aan de kruiden onder de bomen. Als alle blad van de bomen is afgevallen komt er veel meer zonlicht op de bodem. Daarvan profiteren zevenblad, madelief en hondsdraf, zoals te zien is op de foto’s in deze blog van Wies Teepe.

0

“Ik wil geen hulp!”

Arnica. Een mooi veelvuldig voorgeschreven klassiek homeopathisch middel. Ondersteunt vooral bij blauwe plekken, flink je hoofd stoten, zwellingen, kortom de…


Het belang van goede voeding

Biologisch eten

Onze gezondheid wordt sterk beïnvloed door wat we eten en drinken. Daarom is het belangrijk kritisch te kijken naar wat je eet. Wij helpen je hier graag mee en plaatsen hier relevante informatie om je te helpen bij een gezond voedingspatroon. Lees meer over gezonde voeding »

Natuurlijke geneeswijzen

De kracht van de natuur

Er is soms meer voor je gezondheid mogelijk dan je in eerste instantie denkt. Want heb je wel eens een natuurlijke geneeswijze overwogen? Bij natuurgeneeswijzen streeft men naar evenwicht van de levenskracht en bovendien volledig natuurlijk, dus beter voor lichaam en geest. Lees meer over natuurlijke geneeswijzen »

Meer over gezonde voeding
0

Zo kom je aan voldoende vitamine D in de winter

Vitamine D heb je nodig voor een scala aan functies: botgroei, haargroei, immuunsysteem, gezonde huid en tanden. Het helpt vele akelige aandoeningen voorkomen, waaronder diabetes, astma en auto-immuunziektes. Door zonlicht kun je het tot 80% zelf aanmaken. Maar die tachtig haal je bij lange na niet in het koude seizoen. Je zal dus vitamine D uit je voedsel moeten halen. Een uitleg ‘hoe het werkt’ en voorbeelden van vitamine D-rijk voedsel.

Meer over natuurlijke geneeswijzen

Groene energie

groene stroom

Groene energie (groene stroom) is elektriciteit opgewekt uit natuurlijke energiebronnen. Het voordeel van groene stroom is dat er minder uitstoot van schadelijke stoffen is, waardoor het broeikaseffect wordt vertraagd. Maar groene stroom hoeft niet altijd volledig uit de natuur afkomstig te zijn. Wij helpen je bij het maken van een groene keuze »