Het plantenhuis
We zijn dagelijks druk bezig met van alles. Soms zijn we zo druk bezig dat…
Author Ingrid
Februari is voor champi(gn)ons
De maanden januari en februari zijn altijd wat lastige maanden voor mij. Bij het eerste…
Yoga goed voor het ouder wordende brein
De beoefenaars weten het al millennia, maar nu zijn ook westerse deskundigen het eindelijk eens:…
Nierenergie en winteroliën!
Etherische oliën zitten vol kracht en levensenergie en zeker in de winter kunnen we hier…
Hoe stevig sta jij op je benen?
‘Use it or loose it’ is een gevleugelde uitdrukking als het gaat over onze spieren.…
De gevaren van een te laag vetpercentage
Veel jongeren willen het. Een gespierd lijf met een laag vetpercentage. Vaak hoeft dit niet…
Do it yourself, grow it yourself
Do it yourself, grow it yourself. Dat wordt mijn motto in het nieuwe jaar. Waarom…
Hoe effectief is het koolhydraatarm dieet om af te vallen?
Hoe effectief is het koolhydraatarm dieet om af te vallen? Het koolhydraatarm dieet blijft populair.…
Je steentje bijdragen aan het milieu met een duurzame inrichting
Je steentje bijdragen aan het milieu met een duurzame inrichting Duurzaamheid is essentieel tegenwoordig. Dit…
Gezonde darmen => betere weerstand
Gezonde darmen => betere weerstand ‘Je bent wat je eet’, heb je misschien weleens horen…