Hoe word je een vet-verbrander?
We eten in het algemeen teveel en te vaak. Te veel vooral van ‘verkeerd’ voedsel,…
Author Ingrid
Stevig de herfst in!
Welke voeding houd je warm en helpt het afweersysteem versterken? Wat een overgang in één…
Van alles vinden…
Vandaag had ik een cliënt die van alles vond van anderen. Ze was zo met…
“Ik heb mijn stuur weggegeven!”
Dat was een mooie uitspraak, of liever gezegd een mooi inzicht dat mijn cliënt kreeg.…
Hoe krijg je méér energie?
Energie. Daar willen we allemaal wel meer van hebben! Hoe energiek je je voelt hangt…
Lastig!
Vaak gebruiken cliënten het woord lastig! “Ik vind het lastig om te veranderen!” Maar wat…
Koolstofbom
Het is al tijden bekend, er wordt al tijden over onderhandeld, vorig jaar nog in…
“Ik realiseer me dat ik alleen in extreme situaties niet met de ander bezig ben!!”
Als een cliënt zo’n uitspraak doet dan is er wel een kwartje gevallen. Dit kwam…
Hoe goed slaap jij?
De afgelopen maanden volgde ik de Oersterk coachopleiding. De rode draad van deze opleiding is…
‘Vermisten’
Ik weet het, het is een niet bestaand woord in deze betekenis en echt mooi…