Aan de meer dan zevenduizend onderzoeken die sinds de eeuwwisseling verschenen zijn over de relatie tussen vitamine D en kanker hebben onderzoekers een omvangrijke studie toegevoegd die opnieuw de inverse associatie tussen beide laat zien.
In dit blog wil ik graag de lezers van het online platform IkKiesNatuurlijk.nl meer vertellen…
Het koude najaar staat voor de deur en njam! is er meer dan klaar voor! We zorgen voor meer dan 60 hartverwarmende recepten én heel wat gezonde goesting met het nieuwste kookboek van Steffi Vertriest: ‘Gezellige Gezonde Goesting’!
Mensen die voornamelijk biologische groente, zuivel, granen en vlees eten, hebben een kwart minder kans op kanker. Dat rolt uit onderzoek dat nu bijna vijf jaar duurt onder bijna 69.000 mensen in Frankrijk. De resultaten zijn maandag gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift JAMA Internal Medicine.
Wegwerpplastic zoals borden, bestek, rietjes, ballonstokjes en wattenstaafjes worden verboden in de EU volgens op woensdag aangenomen voorstellen. Deze producten, die samen goed zijn voor meer dan 70% van het zwerfvuil op zee, worden vanaf 2021 verbannen van de Europese interne markt. Dit staat in voorstellen die zijn aangenomen door het Europees Parlement.
Wist je dat het weer tijd is voor een detox met Khitchari? Na de lange warme zomer kunnen we wel weer een gezonde boost gebruiken. Khitchari is daarvoor uitermate geschikt. Het is Ayurveda’s succesrecept voor alle drie de dosha’s. Pitta, Kapha of Vata: je voegt gewoon de groenten toe die goed zijn voor jouw dosha.
Cosmetica zijn alle producten voor de dagelijkse verzorging die op de een of andere manier in aanraking komen met onze huid. Voorbeelden zijn shampoo, dagcrèmes, tandpasta, make-up, zonnebrandcrèmes, scheerschuim, parfum, etc. De wetgeving met betrekking tot cosmetica is op Europees niveau geregeld in de Europese cosmeticaverordening nr. 1223/2009 van 30 november 2009. Deze is eenvoudig op internet terug te vinden en de moeite waard om eens door te lezen. De wet heeft tot doel de volksgezondheid te beschermen en vrije circulatie van goederen binnen de Europese Gemeenschap mogelijk te maken.
Ananas is niet alleen heel lekker, maar ook supergezond. Deze tropische fruitsoort is namelijk rijk aan vitamines, antioxidanten en enzymen. Deze geven je weerstand een boost, zorgen voor sterke botten en helpen bij de spijsvertering. Ondanks dat ananas behoorlijk zoet is, valt het suikergehalte mee. Tenminste, als het om verse ananas gaat. Daarom ook in dit een artikel een waarschuwing.
Veel mensen zweren bij kokosolie. En niet alleen om mee te koken en bakken. Je kunt het gebruiken voor allerlei kwaaltjes en de verzorging van je baby én jezelf. Het wordt wel een wondermiddel genoemd.
Kokosolie is 100% natuurlijk en heeft antibacteriële eigenschappen. Kies wel altijd voor biologische kokosolie, zo weet je zeker dat er niks aan is toegevoegd. Hier kun je het bijvoorbeeld voor gebruiken.
Britse onderzoekers hebben nieuw materiaal toegevoegd aan de voortslepende discussie over de gezondheidseffecten van kokosolie. Zij concluderen dat het een gunstige invloed heeft op de cholesterolhuishouding en daarmee ook op de kans om hart- en vaatziekten te ontwikkelen. In zeker opzicht komt kokosolie zelfs nog beter uit de bus dan olijfolie.