Je zal er niet bij stilstaan maar dat gele stukje fruit in de supermarkt is echt supergezond! Vooral wanneer je het perst en mengt met water is het de perfecte gezondheidsbooster!
Wij hebben 9 redenen voor je op een rijtje gezet waarom jij ’s ochtends vroeg water met citroen, citroenwater, moet drinken! Deze redenen zijn niet zomaar verzonnen maar wetenschappelijk aangetoond. Drink jij ’s ochtends al water met citroen? Hierna wel:
- Het zorgt voor een goede spijsvertering en voorkomt constipatie.
- Het versterkt je immuun systeem omdat citroen water anti bacteriële eigenschappen heeft.
- Citroenwater is een goede koffievervanger en zorgt dat je snel wakker wordt. Het zorgt ook dat je vrolijker wordt omdat het depressie en paniekaanvallen reduceert.
- Je valt er van af. Water met citroen zorgt voor een verandering van je metabolisme zodat je sneller afvalt.
- Helpt als je ziek bent geworden omdat citroen met water anti bacteriële eigenschappen heeft.
- Water met citroen is een krachtige detoxer. Het verschoont je lichaam.
- Water met citroen zorgt dat de PH van je lichaam naar boven gaat en neutraal wordt.
- Het zorgt voor een goede en gezonde huid. De hoge concentratie vitamine C elimineert vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor rimpels en een verouderende huid.
- Het zorgt dat je haar mooi blijft voor de hoge concentratie Vitamine C.
Bron: zelfmaakideetjes.nl
