De Pinksterbloem
De Pinksterbloem. Eén van de vroege bloeiende en smakelijke planten uit de kruisbloemige familie. Deze…
Browsing: Blog
Waarom wandelen ook voor jou zo’n goede manier van bewegen is
Jong en oud zijn tijdens de coronacrisis veel meer gaan wandelen. Maar deze vorm van…
Pitta dosha in de zomertijd
Iedereen heeft de drie doshas in zich (Vata, Pitta, Kapha), maar de verhoudingen verschillen bij…
Water, Water, Water en de rest komt later!
Op een middag komt mijn zoon uit school (groep 6, zo’n 9 jaar geleden) en…
Deze voedingsmiddelen houden je hormonen gezond
Wat je eet, heeft invloed op hoe je lichaam functioneert. Zo heeft voeding direct effect op de aanmaak en afgifte van hormonen die je gewicht, gezondheid en stemming regelen. Deze onderstaande voedingsmiddelen helpen je hormonen gezond te houden.
Je wilt gezien worden, maar je ziet jezelf niet!
Dat was de terugkoppeling die ik een cliënt gaf in een sessie. Ze kreeg voldoende…
Gezonder en slanker met Echt Eten?
Je hebt het misschien al eens eerder ergens gehoord, de term Echt Eten. Maar wat…
Een gezondere leefstijl zorgt voor minder chronisch zieken
Ondanks een pandemie die duidelijk maakt dat onze moderne leefstijl niet bepaald bijdraagt aan een…
Nadenken als middel tot stagnatie
Het onderzoeken van oude patronen van cliënten is een mooi inzicht gevend proces. Niet alleen…
Oude stof in nieuwe schoenen
Het was een interessante bijscholing afgelopen zaterdag. Voeten, Reflexologie en Training. Bij het lezen van…