Natuurgeneeskunde

Natuurgeneeskunde omvat alle professionals die de uitgangspunten van de natuurgeneeskunde hanteren binnen de behandeling van hun patiënten. Hierbij wordt er aansluiting gevonden bij de holistische benadering. Deze benadering vindt een hoge mate van natuurlijkheid bijzonder belangrijk en gaat uit van het zelfherstellende vermogen van het menselijk lichaam. Natuurgeneeskundigen richten zich dus niet specifiek op het bestrijden van aandoeningen, maar richten zich in hun therapie op het creëren van omstandigheden waaronder het lichaam zelf in staat is om zich te herstellen.

Natuurlijke elementen

Behandelingen door natuurgeneeskundigen grijpen vaak terug naar natuurlijke elementen die aan de basis staan van ons zijn. Er wordt veelal gebruik gemaakt van licht, warmte, lucht en warmte. Deze bouwstenen van het leven worden gebruikt om de lichaam de ruimte te geven om zelf tot herstel over te gaan. Voorbeelden van behandelwijzen volgens de natuurgeneeskundige leer zijn fysiotherapie, massage en oefeningen met betrekking tot de ademhaling. Natuurgeneeskundigen zijn er van overtuigd dat klachten op alle domeinen het gevolg zijn van de verontreiniging van het lichaam. Door middel van therapie moet het lichaam in staat worden gebracht om deze verontreiniging uit te bannen en de balans in het lichaam te herstellen.

Natuurlijke geneeswijzen
Passiebloem
0

5 natuurlijke middelen tegen angst

Steeds meer mensen hebben te maken met angst. Niet gek, het is namelijk een gezonde reactie op stress. En laat stress voor velen in de Westerse maatschappij dagelijkse kost zijn. Als angst het dagelijkse leven gaat beheersen, is het van belang er iets tegen te doen. Medicijnen tegen angst gaan hand in hand met ongewenste bijwerkingen, zoals verminderde alertheid, een verlaagd libido en zelfs suïcidale gedachten. Een veilige manier om met angst om te leren gaan is door middel van cognitieve gedragstherapie. Daarnaast helpen de volgende vijf natuurlijke opties ook bij angst.

Nieuws
Blauwe bessen
0

Minder artroseklachten met blauwe bessen

Wandelen lukt beter bij volwassenen met artrose aan de knie die vier maanden lang 40 g gevriesdroogde blauwe bessen hebben genomen. Ze hebben minder pijn, zijn minder stijf en hebben het minder lastig bij de uitvoering van hun dagelijkse taken. Die resultaten namen onderzoekers van de Texas Woman’s University waar bij 63 mannen en vrouwen met knieartrose. Echter waren de verschillen met de controlegroep statistisch gezien niet significant.

Artrose is de meest voorkomende klacht die vlot wandelen onmogelijk maakt: 50 miljoen volwassen Amerikanen hebben ermee te maken. Ontsteking is drijvende kracht achter artrose en is reeds in het vroegste stadium van artrose waarneembaar. Blauwe bes is rijk aan polyfenolen – met name anthocyanen – die bekend staan voor hun ontstekingsremmende werking. Verandering in ontstekingsfactoren zoals TNFɑ, ILβ, IL6 en MCP1 waren niet-veelzeggend in deze studie.