Gezond en duurzaam eten hoeft niet duur te zijn
“Voor een klein bedrag per dag kun je gezond en duurzaam eten.” Dat stelt onze expert duurzaam eten, Corné van…
6 natuurlijke manieren om jeuk van een muggenbeet te verzachten
Niets irritanter dan een mug in je slaapkamer als het eigenlijk te warm is om te slapen. Val je eindelijk…
Mijn eerste ervaring met de helende werking van klankschalen
Elf jaar geleden werkte ik als Muziektherapeut in een Psychiatrisch Ziekenhuis op de chronische afdeling. Op die afdeling trof ik een man die leed aan een chronische vorm van schizofrenie. Wekelijks ontmoette ik hem bij de muziektherapie in een groep. Uit alles bleek de talentvolle en creatieve geest van deze man. Hij genoot van de muziek en had soms ook een fijnzinnig gevoel voor humor. Bij hem zag ik voor het eerst de helende werking van klankschalen.
Maak van je mini-moestuin een echte moestuin
Half Nederland en België is in de ban van het moestuinieren. Allemaal dankzij een leuke weggeefactie van een blauwe supermarktketen. Ideaal om mensen te stimuleren om een moestuin te beginnen. Daarom dacht ik: laat ik al deze mensen die dapper in de groenten gevlogen zijn een beetje helpen. Zodat hun kleine planten in heel kleine potjes uitgroeien tot een volwaardige plant. Want hoe doe je dat nu je potjes stilaan te klein geworden zijn?
Interessante boeken
Het belang van goede voeding
Onze gezondheid wordt sterk beïnvloed door wat we eten en drinken. Daarom is het belangrijk kritisch te kijken naar wat je eet. Wij helpen je hier graag mee en plaatsen hier relevante informatie om je te helpen bij een gezond voedingspatroon. Lees meer over gezonde voeding »
Natuurlijke geneeswijzen
Er is soms meer voor je gezondheid mogelijk dan je in eerste instantie denkt. Want heb je wel eens een natuurlijke geneeswijze overwogen? Bij natuurgeneeswijzen streeft men naar evenwicht van de levenskracht en bovendien volledig natuurlijk, dus beter voor lichaam en geest. Lees meer over natuurlijke geneeswijzen »
Natuurlijke alternatieven voor antibiotica
Niet iedereen kan er tegen, antibiotica. Het leek ooit een ongelofelijke vinding in de medische wetenschap, maar meer en meer mensen ondervinden allergische reacties. Gelukkig biedt de natuur effectieve alternatieven die al eeuwenlang hun werking hebben bewezen. We hebben er enkele op een rij gezet.
Investeer in jezelf
Wil je je verdiepen, ontwikkelen en blijven groeien? Je toekomst naar een hoger niveau tillen? Mensen écht helpen? Werk doen…
Groene energie
Groene energie (groene stroom) is elektriciteit opgewekt uit natuurlijke energiebronnen. Het voordeel van groene stroom is dat er minder uitstoot van schadelijke stoffen is, waardoor het broeikaseffect wordt vertraagd. Maar groene stroom hoeft niet altijd volledig uit de natuur afkomstig te zijn. Wij helpen je bij het maken van een groene keuze »
