Juglen Zwaan over de heilzame aspecten van voeding en eet jezelf gezond
Zaterdag 28 maart geeft Juglen Zwaan een unieke lezing in Culemborg en vertelt hij over de gezondheidseffecten van deze 30% op onze gezondheid. Juglen deelt zijn nieuwste inzichten met je die hij rechtstreeks uit de medische literatuur heeft gehaald. Speciaal voor ons gaat Juglen tijdens deze lezing ook in op het thema voeding en kanker.
3 tips om helemaal uitgeslapen wakker te worden
We slapen ongeveer een derde van ons leven. Toch worden we vaak niet helemaal uitgerust wakker. Of het nou komt door stress op het werk, een druk privéleven of iets te veel cafeïne voor het slapengaan: niet kunnen slapen is vervelend. Heb je moeite om heerlijk uitgeslapen wakker te worden? Probeer dan deze 3 tips!
Lyme en Stress: Waarom ontstressers in een potje niet altijd helpen
Hoe gaat het met je? Goed, of ben jij tegenwoordig ook zo druk met van alles en nog wat op…
Vasten: goed of juist niet?
Heb je 8 oktober jl toevallig de uitzending van Dokters van Morgen gezien? Het ging over vasten, dé dieethype van…
Interessante boeken
Het belang van goede voeding
Onze gezondheid wordt sterk beïnvloed door wat we eten en drinken. Daarom is het belangrijk kritisch te kijken naar wat je eet. Wij helpen je hier graag mee en plaatsen hier relevante informatie om je te helpen bij een gezond voedingspatroon. Lees meer over gezonde voeding »
Natuurlijke geneeswijzen
Er is soms meer voor je gezondheid mogelijk dan je in eerste instantie denkt. Want heb je wel eens een natuurlijke geneeswijze overwogen? Bij natuurgeneeswijzen streeft men naar evenwicht van de levenskracht en bovendien volledig natuurlijk, dus beter voor lichaam en geest. Lees meer over natuurlijke geneeswijzen »
Opmerkelijke gezondheidsvoordelen van bijenproducten
Vier hele goede redenen om bijenpopulaties te koesteren en beschermen. In een interview met dr. Joseph Mercola leggen Chris Kresser en Carly Stein, eigenaren van Bee Keepers Natura, uit hoe bijen kunnen bijdragen aan je gezondheid.
An Introduction to Ayurveda by Sri Sri Ayurveda Specialist Kiran Sree Valsan
Ayurveda is the traditional health science of India. The World Health Organization (WHO) acknowledges Ayurveda as the world’s oldest scientific and holistic health system. In Sanskrit, the word Ayurveda means ‘the science of life’ (ayur means ‘long life’ or ‘life’ and veda means ‘science’ or ‘knowledge’).
Groene energie
Groene energie (groene stroom) is elektriciteit opgewekt uit natuurlijke energiebronnen. Het voordeel van groene stroom is dat er minder uitstoot van schadelijke stoffen is, waardoor het broeikaseffect wordt vertraagd. Maar groene stroom hoeft niet altijd volledig uit de natuur afkomstig te zijn. Wij helpen je bij het maken van een groene keuze »
