Wetenschappers zijn ervan overtuigd dat groene thee goed voor de hersenen is. De antioxidatieve en ontgiftende eigenschappen van groene thee zouden fatale ziekten zoals alzheimer kunnen helpen voorkomen.

Dagelijks ben je klant. Of je nu eten in huis haalt, een paar sokken koopt, een nieuwe telefoon aanschaft, een terrasje pikt of met vakantie gaat. Je bent klant bij talloze bedrijven. Vind je het dan belangrijk dat deze bedrijven zorgvuldig omgaan met jouw welzijn en die van de wereld om je heen? Er is nu een gids, die je precies vertelt welke bedrijven het goed doen. Deze gids heet heel toepasselijk de Goede Gids. In deze blog lees je er meer over.

Lente-uitjes doen meer dan een lekker smaakje of kleurtje toevoegen aan een soep of ander gerecht. Deze familie van de knoflook is heel goed voor je gezondheid! Dit zijn zes redenen om vaker lente-uitjes te eten.

Jaren geleden kon Gerrie Hasselaar nauwelijks haar bed uitkomen door enorme vermoeidheid en zware spier- en gewrichtspijn. Regulier ontdekte men dat ze de ziekte van Lyme (tekenbeet) zou hebben en neurologisch onderzoek toonde een zware artrose in nek- en rugwervels aan. Ze kreeg steeds zwaardere medicatie, werd steeds somberder en haar wereld steeds kleiner. Ze belandde in het alternatieve circuit en leerde al snel dat reguliere medicatie haar niet verder kon helpen. Het lukte haar de ziekte van Lyme te overwinnen en inmiddels heeft ze al jaren een eigen succesvolle praktijk in de behandeling van de ziekte van Lyme. Ze gaat regelmatig bloggen over haar ervaringen. In deze eerste blog stelt ze zichzelf voor.

Sint Janskruid, ofwel Hypericum perforatum, is een plant die je overal in Europa tegen komt. Hij groeit op droge, maar voedselrijke plaatsen en je treft hem langs het spoor, de weg, in weidevelden en in het struikgewas. Het kruid bloeit met gele bloemen van juni tot en met september maar je kunt Sint Janskruid het beste oogsten als de zon op haar hoogst staat, rond het Sint-Jansfeest op 24 juni . Al eeuwenlang wordt de plant gebruikt als geneeskrachtig kruid en als natuurlijk antidepressivum. Het is dus de tijd om erop uit te gaan, je Sint Janskruid te plukken en er zelf olie van te maken. In deze blog lees je er meer over.

Josée van der Staak is vanuit een leven lang zingen na haar 50e met de opleiding begonnen tot tekentaaldocent en tekentherapeut. Nu zo’n 14 jaar later weet ze wat je met creatieve bewustwording kunt doen. Wil je meer weten? We stellen je graag voor aan Tekentherapiepraktijk Josée van der Staak.