Een gezondere leefstijl zorgt voor minder chronisch zieken
Ondanks een pandemie die duidelijk maakt dat onze moderne leefstijl niet bepaald bijdraagt aan een…
Browsing: voeding
Hoe effectief is het koolhydraatarm dieet om af te vallen?
Hoe effectief is het koolhydraatarm dieet om af te vallen? Het koolhydraatarm dieet blijft populair.…
Vegetarische en veganistische leefstijl, een kleine kanttekening
Het vliegt je om de oren, een leefstijl zonder dierlijke producten, beter voor mens én…
Rooibos: gezond en verkwikkend
Koffie en thee zijn bij ons gangbare warme dranken, maar Zuid-Afrikanen zijn liefhebbers van rooibosthee.…
Zeewier, het voedsel van de toekomst
Zeewier. Er wordt de laatste tijd in de media enorm veel aandacht geschonken aan dit…
Kraak eens een nootje!
Walnoten zitten boordevol antioxidanten die vrije radicalen (stoffen die schadelijk zijn voorons lichaam) onschadelijk maken.…
Betere boodschappen
Dit mag niet ontbreken in je keukenkastje Goede boodschappen zijn het halve werk voor een…
Creatief met etensresten en ander ‘afval’
Steeds meer mensen kiezen voor een duurzamere manier van leven: ze pakken wat vaker de…
Yin energie in balans met Yang energie: Genieten
Het symbool Yin/Yang is echt heel mooi. Er zit geen begin en eind aan, Yin…
Gratis e-book: In 3 stappen weerbaar tegen hooikoorts
Het hooikoortsseizoen komt er weer aan. Wil je er dit jaar echt eens wat aan…