Stevig de herfst in!
Welke voeding houd je warm en helpt het afweersysteem versterken? Wat een overgang in één…
Browsing: voeding
Een gezondere leefstijl zorgt voor minder chronisch zieken
Ondanks een pandemie die duidelijk maakt dat onze moderne leefstijl niet bepaald bijdraagt aan een…
Yin energie in balans met Yang energie: Genieten
Het symbool Yin/Yang is echt heel mooi. Er zit geen begin en eind aan, Yin…
Vegetarische en veganistische leefstijl, een kleine kanttekening
Het vliegt je om de oren, een leefstijl zonder dierlijke producten, beter voor mens én…
Creatief met etensresten en ander ‘afval’
Steeds meer mensen kiezen voor een duurzamere manier van leven: ze pakken wat vaker de…
Gratis e-book: In 3 stappen weerbaar tegen hooikoorts
Het hooikoortsseizoen komt er weer aan. Wil je er dit jaar echt eens wat aan…
Hoe effectief is het koolhydraatarm dieet om af te vallen?
Hoe effectief is het koolhydraatarm dieet om af te vallen? Het koolhydraatarm dieet blijft populair.…
Rooibos: gezond en verkwikkend
Koffie en thee zijn bij ons gangbare warme dranken, maar Zuid-Afrikanen zijn liefhebbers van rooibosthee.…
Steeds minder lekkere ingrediënten. Wat nu?
Om een lekker gerecht te maken, heb je goede ingrediënten nodig. Maar door monocultuur, gentech gewassen en het gebruik van kunstmest zijn de ingrediënten steeds minder lekker geworden. Intensieve landbouw hebben de grond uitgeput. Jaap Spreeuwenburg schetst wat ideeën om de teloorgang van het voedsel tegen te gaan.