Nederlandse wetenschappers hebben een van de eerste bewijzen geleverd dat diabetes type 2 door voedings- en leefstijlmaatregelen omkeerbaar is. Bloedwaarden verbeteren, er zijn minder en soms zelfs geen medicijnen nodig en patiënten voelen zich gezonder. Dit valt af te leiden uit de pilotstudie Keer Diabetes2 Om van het Louis Bolk Instituut. Een omvangrijker onderzoek is al gaande.
Er bestaan verschillende theorieën over wat de acupunctuurmeridianen precies zijn en of ze teruggevonden kunnen worden in het lichaam. Tot nu toe werd gedacht dat de punten zich met name bevinden op vaat-zenuwbundels in het lichaam. Recent is aan de universiteit van Vienna nader onderzoek gedaan naar het anatomisch bewijs voor het bestaan van de acupunctuurmeridianen.
Lage rugpijn kan veroorzaakt worden door een beschadiging van een tussenwervelschijf, ook wel een hernia genoemd. Chinese massage en acupunctuur kunnen verlichting bieden bij de kwaal. De wetenschappers hebben de effectiviteit en veiligheid van deze verschillende behandelmethodes met elkaar vergeleken. Hiervoor zijn 121 gerandomiseerde, klinische studies gebruikt met in totaal 13.075 deelnemers. Tuina en acupunctuur zijn beiden zowel effectief als veilig bij lage rugpijn veroorzaakt door een hernia. Chinese kruiden zijn minder effectief dan Chinese massage of acupunctuur, maar gebruik kan de aandoening wel genezen.
De roep om alternatieven voor medicatie bij het behandelen van ADHD wordt harder. Promovendus Renée Meppelink onderzocht het effect van een mindfulness training op de psyche van kinderen en ouders. De training zou een alternatief kunnen zijn voor medicatie in de behandeling van ADHD in de kindertijd.
Minstens twintig minuten in de natuur doorbrengen, verlaagt het niveau van stresshormonen aanzienlijk. Dit kan zowel door te wandelen in de natuur als door op een plek te zitten in een natuurlijke omgeving. Met het onderzoek kunnen zorgverleners voortaan natuur gaan voorschrijven.
Dit bepleiten onderzoekers die de eerste bevindingen omtrent stedelijke natuurbeleving vaststelden. De ontdekkingen zijn gepubliceerd in het wetenschapstijdschrift Frontiers in Psychology.
De specerij saffraan kleurt niet alleen gerechten geel tot oranje, het plantje heeft ook krachtige geneeskrachtige eigenschappen. Het werkt mogelijk net zo goed als methylfenidaat bij ADHD.
Aan de meer dan zevenduizend onderzoeken die sinds de eeuwwisseling verschenen zijn over de relatie tussen vitamine D en kanker hebben onderzoekers een omvangrijke studie toegevoegd die opnieuw de inverse associatie tussen beide laat zien.
Maar liefst een op de vijf mensen heeft er last van, prikkelbare darmen. Verschillende behandelingen kunnen verlichting geven. Acupunctuur kan nu ook aan het rijtje van effectieve behandelingen toegevoegd worden.
Alternatieve geneeskunde in het ziekenhuis, dat klinkt misschien tegenstrijdig. Toch is behandeling van patiënten met hypnose in tientallen Nederlandse ziekenhuizen dagelijkse praktijk. Bij kinderen met prikangst, maar vooral bij patiënten met onverklaarbare buikpijn.
Het eten van blauwe bessen en pure chocolade helpt om er jong uit te blijven zien en geen rimpels te krijgen, omdat ze rijk zijn aan flavonoïden, stoffen die het DNA in onze cellen vernieuwen en voorkomen dat we beschermende telomeren beginnen te verliezen. Tijdens het verouderingsproces raken we deze telomeren namelijk kwijt.